读书笔记

写给所有当过儿子、又当了爸爸的人背上昨天突然心血来潮，非要把孩子背在背上陪他玩。就在家里背着走了一会，我就喘了。我说，”你下来自己走吧，爸爸背不动了。”他下来的时候没说什么，自己跑去玩了。我坐在沙发上缓了好一会儿。我突然想起来——小时候我经常生病。家里那时候没有车，去医院要下坡，回来要上坡。每一次，都是那年的爸爸，背我去，再背我回来。一口气，没放下。我已经不记得他当时喘没喘。

前几天刷抖音，一直反复刷到李诞的新书《李诞工作手册》，被连续推送好几天之后，我还是下单了。神奇的是，刚一买完，大数据果然就不再给我推同类内容了。不得不说，这算法是真的准，能精准判断出我是潜在消费者，购买意愿特别高。其实我现在也摸出规律了：当短视频反复给我推同一个产品、同一位老师，还挂着小黄车时，就说明平台判定我很需要、很适合。所以我也会认真想一想：这个产品到底戳中我哪个需求点？我是不是真的用得上？

点击上方蓝字关注我们这是北辰集祥的第 25 期分享作者 | 步凌霄来源| 步凌霄（ID：bulingxiao1）转载请联系授权（微信ID：bulingxiaocom）引言你是不是也这样： 明明一件事几十分钟就能做完， 却非要拖到截止前，焦虑到崩溃才动手。然后一遍遍骂自己： 我怎么这么懒、这么不自律。可你有没有想过： 拖延，从来不是你的错。

点击上方蓝字关注我们这是北辰集祥的第 14 期分享作者 | 步凌霄来源| 步凌霄（ID：bulingxiao1）转载请联系授权（微信ID：bulingxiaocom）0.引子我是被这本书的书名吸引的，因为我也常有冲动消费的时候。比如买书，读完一本书往往要3到7天，还不算认真消化，但买一本书下单只需要不到10秒。目前书房的书架已经放不下再多一本书了。

点击上方蓝字关注我们这是北辰集祥的第 13 期分享作者 | 步凌霄来源| 步凌霄（ID：bulingxiao1）转载请联系授权（微信ID：bulingxiaocom）全文小结：凡事皆有缘起，因为有因才会有果，果是各种因的当下聚合情况，不是固定的。佛陀认为世间多种苦，究竟如何离苦得乐，给出了最初方法“四圣谛”，即苦、集、灭、道，对应什么是苦，为什么苦，怎么消除苦，消除苦的具体方法。

点击上方蓝字关注我们这是北辰集祥的第 10 期分享作者 | 步凌霄来源| 步凌霄（ID：bulingxiao1）转载请联系授权（微信ID：bulingxiaocom）空杯心态，这个词很多年前就学过了，但有较深刻了解的话，还是在去年年底。空杯心态：放下已有的成见、经验、傲慢或预设，以开放、谦逊、清零的状态去接纳新知识、新观点或新体验。

点击上方蓝字关注我们这是北辰集祥的第 1 期分享作者 | 步凌霄 来源| 步凌霄（ID：bulingxiao1）转载请联系授权（微信ID：bulingxiaocom）你有没有想过这样一幅画面：80多岁，还能自己逛超市、看电影，跟朋友聚会聊天，进出家不用人扶，记性好到还能给小辈讲故事，偶尔打打小麻将、切一把电子游戏。 这，才是我们真正想要的长寿吧？

点击上方蓝字关注我们这是步凌霄的第 43 期分享作者 | 步凌霄 来源| 步凌霄（ID：bulingxiao1）转载请联系授权（微信ID：bulingxiaocom）今天推荐一本关于转运的有趣的书，书名叫《凡事发生皆有利于我》。这是一本很有趣的都市奇幻故事。很简单，也很有趣，还很感人。很多时候我们知道了很多道理，但知道了并不一定意味着理解，理解了也不意味着会行动。

点击上方蓝字关注我们这是步凌霄的第 42 期分享作者 | 步凌霄 来源| 步凌霄（ID：bulingxiao1）转载请联系授权（微信ID：bulingxiaocom）今天我们来简单聊聊职业转型吧。01转型的关键：行动优先先说一个反直觉，重要的不是换工作或换公司，而是改变我们固有观念。转型不是计划出来的，而是要先行动，再规划。

点击上方蓝字关注我们这是壹锦世界的第 35 期分享作者 | 谢壹锦 来源| 壹锦世界（ID：yijinworld）转载请联系授权（微信ID：xieyijin1224）Hello~宝子们~科学命理观察者、能量场解码师壹锦向您问好~昨日写了如何理解并滋养你的“生产者”孩子：生产者不是天生牛马，而是未来星球的创造者（人类图养育篇·完结）后，心情不是很平静，很想再为生产者说点什么，于是有了下文。