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引子
你有没有过这种经历?买了很多课,认认真真、忙忙碌碌地参加各种学习、打卡、交作业。
有时候遇见几位老师在同一时间开直播课,恨不得自己也有一手“分身术”,想把所有课程都全部参与。
但学了一段时间,你有没有停下来反问自己:我现在的状态,是不是成了一位“打地鼠专业户”?
那些关于个人成长、关系和谐、收获快乐,甚至是增收变现的初心,真的实现了吗?
也许你会对自己说:不行,我没有更多时间,我还学得不够,现在的我不够强大,还不足以支撑我去实现那个遥不可及的梦想。
这像不像手里攥着最全的攻略,却在现实的海域里越走越迷茫?
今天我想聊聊,为什么我这个“经验丰富的老船长”,在丢掉了所有赖以生存的海图后,反而第一次看清了航向。
> 提示: 读到第三节,你会发现那个我想讲的如何解决这个问题参考。
Part 1:贪婪的“海图” | 为什么我们懂得越多,心越乱?
生命中总有一些时刻,我们被远方瑰丽的景象所吸引。那或许是一个美好的未来,它像极了海面上的一座海市蜃楼——美轮美奂,却不可测量。
我们憧憬那种美好未来的状态。我也清楚,这个美好画面实际上离自己当下的位置还很远,甚至实际距离根本不可测量。
此时此刻它只是一个幻想。但我们还是想去,这是人生的追求,不是吗?
最大的问题是:我甚至不知道这个“海市蜃楼”到底长什么样。
为了抵达那里,所以我们开始收集各种“海图”:
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自己的草图: 凭感觉和碎片信息定的几个模糊坐标。 -
别人的海图: 那些同行者兜售的秘籍,或许是某种成功学、某种流派、或是某种速成法。
《道德经》云:“五色令人目盲。”出于好奇,或者说是贪婪,我们统统接过来了。于是,心定不住了。
这在人类图里就像是“非自我”的拉扯,也像是佛学里提的一种“无明”。
其实就是一种被大脑欲望或者情绪控制的、无意识的“自动驾驶”状态。
走一段自己的路,又想切换到别人的航线看看;才转舵,又惦记着另一条线上的风景。
Part 2:消失的幻影 | 真正的觉知,往往发生在“一无所有”时
这种兜兜转转的内耗,直到我进入了一片完全未知的海域才停止。
最诡异的事情发生了:海市蜃楼不见了。 那些诱人的目标突然消失,那些繁杂的海图在陌生的水域里瞬间失去了参考价值。
但这反而是好事啊!
心理学中有一个概念叫“决策疲劳”,当选择太多,大脑就会陷入瘫痪。
当幻影消失,我被迫从“追逐结果”中抽离,转而看向船体内部。
我才发现,原来这艘船本身(自己)就自带了最顶级的“卫星导航”:
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星星(高我/自性): 它是恒定不变的北极星,是《论语》中“譬如北辰,居其所而众星共之”的定力。 -
罗盘(内在权威): 它是探测我们自身与宇宙的震动频率是否高度同频,指引着当下的最适宜的角度。 -
卫星系统(宇宙法则): 我们学习过很多物理、化学、生物规律,也了解占星、术数、哲学,其实这些都是宏观的规律,以此为依据,可大体判断当下的路径风险概率是否合理。
我们自身船上就有这么多工具,哪里可能会迷航呢?我们干嘛要去依赖这么多外来的海图?不如反问自己:目标其实我们自己就懂,何必舍近求远?
Part 3:老船长的行动哲学 | 允许迷航,才是真正的掌控
其实,寻找“海图”本身不是错,错的是我们被各种宣传里的目的地蒙蔽了双眼。
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每一段路都有其价值。如果当下感觉良好,就顺着行驶下去。只要它能带你把这一段海域走出去,那就是获得价值了。不要因为这条路不是“终点”就否定它的意义。 -
停止无谓的内耗。别犹豫,但也别内耗。当你发现自己又在原地打转,或者发现又“迷航”的时候,请记住:生命里每一刻的经历都不是无意义的,请接纳此刻。 -
接受现状,即刻停下来。一旦觉察到混乱,最好的策略不是加速,而是停下。回到你的内在权威(人类图语言),听从内心导航的校准。校正航向后,重新出发即可。
小结:双份的礼物,一份的快乐
我渐渐发现,即使我获得了双份海图标注的宝藏,其实,也只能收获一份快乐。而且这样的快乐并不是持久的,它更像是多巴胺,需要更大的刺激才能获得更多的快乐。
人的“受力面积”是有限的。贪多,不仅稀释了快乐,还增加了翻船的风险。所以,简单点也挺好。
《薄伽梵歌》中说:“投入地去做你该做的事,但不要考虑结果。”
精简、回归、与自己和解。
在这片孤独而深邃的海域里,我不再是一个寻找海市蜃楼的赌徒,而是一个享受风浪的行者。
简单点,挺好。在当下以及今后,在自己的海域里,我不再寻找虚幻。
不再东张西望,因为此时此刻,我脚下的甲板,便是我唯一的真实。
我在行驶,我很好,我在当下的每一刻就是完整圆满的。
